Sabtu, 09 April 2011

keunggulan ramuan herbal

dengan semakin meningkatnya kesadaran masyarakat untuk back to nature, ramuan herbal juga semakin banyak tersedia. apa saja keunggulan menggunakan ramuan herbal dibandingkan obat farmasi menurut kita???



. tanpa efek samping. obat herbal merupakan produk alami yang ditemukan di alam sehingga ia bebas dari semua jenis efek samping. tapi kamu harus tetap berhati-hati kerena beberapa jenis jamu tradisional diproduksi tidak secara higienis, bahkan dicampur za-zat kimia sehingga berbahaya bagi tubuh.

. bebas toksin. obat herbal bebas racun sehingga aman dikonsumsi, bahkan seringkali memberikan efek meluruhkan raun dalam tubuh{detoksifikasi}

. menghilangkan akar penyebab penyakit. obat herbal tidak hanya berkhasiat menyembuhkan gejala penyakit, tetapi juga menghilangkannya hingga ke akar penyebabnya. ini karena efek obat herbal bersifat holistik{menyeluruh} sehingga tidak hanya berfokus pada penghilangan penyakit, tapi juga pada peningkatan sistem kekebalan tubuh untuk melawan penyakit.

.multi-khasiat. obat herbal biasanya dapat digunakan untuk pengobatan lebih dari satu penyakit. umumnya bahan-bahan alami tersebut memiliki multi-khasiat.

Kamis, 07 April 2011

MANFAATKAN BAHAN-BAHAN DARI ALAM BERIKUT INI UNTUK MERAWAT KEINDAHAN MAHKOTA KEPALA KITA.
Lidah buaya
tumbuhan satu ini memang terkenal khasiatnya untuk menyuburkan rambut. cuci lidah buaya hingga bersih,kemudian belah dan ambil lendirnya.gosokkan lendir tersebut di kulit kepala sambil dipijat.diamkan selama 15 menit. bilas hingga bersih,lakukan seminggu tiga kali agar rambut tumbuh subur dan sehat.

Kemiri
bagian yang diambil untuk perawatan rambut adalah minyaknya. bakar kemiri hingga kering, kemudian tumbuk hingga minyak keluar.ambil minyak tersebut, gosokkan ke rambut dan kulit kepala. manfaat kemiri menjadikan rambut sehat, tebal dan bercahaya.

Urang-aring
khasiatnya sama seperti lidah buaya, yakni menyuburkan rambut. caranya segenggam daun urang aring dilumatkan dengan dua gelas air. saring dan diamkann selama satu malam.oleskan ramuan tersebut di kulit kepala seraya dipijat. gunakan setiap hari.

Masker kuning telur dan zaitun
untuk mengatasi ujung rambut terbelah bahan dan cara membuatnya: campur 1 butir kuning telur dengan 2 sendok makan minyak zaitun dan satu sendok makan madu.aplikasikan bahan campuran tersebut pada rambut yang sudah dibasahkan terlebih dahulu. tutup rambut dengan plastic wrap.diamkan sema 30 menit sebelum dicuci bersih.

Masker pisang untuk rambut kering
bahan dan cara membuatnya: lumatkan satu buah pisang ambon, campur dengan sebutir telur, 3 sendok makan  susu biasa, 3 sendok makan madu dan 5 sendok makan minyak zaitun. aduk rata. oleskan pada rambut, diamkan selama 15-30 menit.keramas hingga bersih.

Masker rambut rontok
bahan dan caramembuatnya : kocok putih telur {dari satu butir} hingga mengembang, oleskan pada rambut dan kulit kepala. biarkan selama 30 menit. bersihkan dengan air dingin.

Masker biji pepaya
kandungan glucoside cacirindan karpain pada biji pepaya bermanfaat untuk menghitamkan rambut. bahan dan cara membuatnya: sangrai segenggam biji pepaya hingga kering, kemudian tumbuk hingga halus.saring hasil tumbukan. kalau hendak menggunakannya, cukup tambahkan sedikit air pada serbuk biji pepaya lalu oleskan pada rambut dan kulit kepala sambil dipijat. diamkan hingga kering lalu bilas dengan air bersih.

Sabtu, 26 Maret 2011

Dapur kita banyak resep cantiknya

tak hanya digunakan untuk memasak, isi dapur kita juga menyimpan bahan-bahan untuk merawat kecantikan secara alami.
GARAM
garam bisa digunakan untuk membersihkan rambut. aplikasikan garam di rambut yang kering, biarkan sebentar. garam akan menyerap minyak, bakteri, dan kulit kepala
TEH

teh bisa digunakan untuk menyegarkan mata. caranya : dinginkan 2 kantung celup di dalam kulkas kemudian gunakan sebagai kompres mata selama 10 menit. selain itu ampas teh bisa dimanfaatkan untuk mengurangi jerawat. caranya : gosok ampas teh dengan lembut di badan wajah diamkan beberapa saat kemudian bilas menggunakan air bersih. lakukan dengan rutin. masker ini tidak cocok digunakan untuk jerawat yang bernanah.
TEPUNG MAIZENA


tepung maizena, tepung jagung ini dapat digunakan sebagai masker yang berkhasiat menghilangkan jerawat dan flek pada wajah.
SUSU


susu mudah diserap kulit. dengan kandungan protein yang tinggi, kalsium serta vitamin membuat susu sering dijadikan sebagai bahan campuran masker dan krim pembersih kulit.
RAGI


ragi kaya vitamin, mineral, dan protein. secara umum, ragi dapat memperbaiki rambut, gigi, dan kuku.
CUKA


cuka bisa terbuat dari berbagai perasan antara lain perasan tebu, anggur, apel, gandum dan jagung. cuka pale dianggap yang paling baik untuk merawat kecantikan. antara lain sebagai bahan campuran dalam larutan pencuci rambut untuk menghilangkan ketombe dan membuat rambut berkilau.
MADU


madu dikenal khasiatnya dalam merawat kecantikan. untuk mendapatkan kulit yang lembut dan sehat, oleskan madu murni ke kulit, lalu tepuk-tepuk sampai mengering. kemudian basuh dan dapatkan kulit lembap dan lembut.
MINYAK ZAITUN


minyak zaitun ini mampu melindungi kulit dari sinar ultraviolet, serta berkhasiat untuk menguatkan dan melembutkan rambut.
KAYU MANIS


kayu manis berkhasiat mengusir jerawat. campurkan satu sendok teh bubuk kayu manis dengan tiga sendok makan madu. oleskan ramuan tersebut di atas wajah yang berjerawat sebelum tidur. ketika bangun tidur, basuh wajah dengan air hangat.
KUNYIT


kunyit berkhasiat untuk merawat kulit tubuh. parut kunyit lalu campur dengan air. endapkan selama beberapa menit. kemudian campurkan dengan tepung  beras. oleskan ke kulit untuk menghilangkan kulit kusam.
GULA PELEM 


gula palem sangat baik untuk menghaluskan dan mengecilkan pori. caranya: campur gula palem dengan madu atau minyak zaitun, gunakan sebagai masker atau scrub.

KHASIAT 9 MAKANAN YANG MENYEHATKAN

sahat dan awet muda selalu menjadi dambaan semua orang. banyak cara yang dilakukan untuk mendapatkannya dan cara berikut ini bukan saja mudah dan praktis tapi juga membantu kita mengurangi resiko terkena penyakit berbahaya seperti diabetes, kanker, dan penyakit jantung. hanya dengan mengonsumsi buah dan sayuran berikut ini kita bisa mendapatkan tubuh yang sehat dan tetap awet muda.

APEL
serat dan flavonoid yang terkandung dalam apel mampu mencegah konstipasi. minum segelas apel jus segar secara rutin untuk mencegah pembentukan batu ginjal.

APRIKOT
kaya beta karoten yang akan dikonversi menjadi vitamin A di dalam tubuh. baik beta karoten maupun vitamin A adalah anti oksidan yang kuat untuk membantu membunuh radikal bebas dalam tubuh. serta memiliki efek perlindungan terhadap kanker dan penyakit jantung. aprikot dapat disantap secara mentah {segar} atau berbentuk snack{kering}.

ALPUKAT
asam oleat dari alpukat membantu menurunkan secara total kadar kolesterol, dan meningkatkan lipoprotein tinggi {HDL} dalam tubuh.alpukat juga kaya serat.

 MELON
mengandung dua antioksidan penting : vitamin C dan provitamin A. pro vitamin A dalam melon bisa menyehatkan paru-paru, dan melindungi mata. sedangkan vitamin C membantu melawan infeksi dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

KIWI
vitamin C dari buah kiwi melindungi tubuh dari kerusakan oksidatif. sedangkan fitonutrien dari buah ini melindungi DNA.

KISMIS
kismis rendah kalori tetapi kaya zat besi dan serat. fenol yang terkandung di dalam kismis merupakan antioksidan yang membantu mencegah kerusakan oksigen.

ARA
buah ara merupakan sumber serat dan kalium yang bisa membantu menurunkan berat badan, dan menjaga tingkat tekanan darah.

PEPAYA
sumber vitamin C,A,E dan K. semua antioksidan tersebut dan serat yang terkandung dalam pepaya membantu tubuh mencegah berbagai penyakit dan membantu tubuh tetap sehat.

NANAS
bromelain dari nanas memiliki manfaat anti-inflamasi dan baik untuk pencernaan. nanas juga merupakan sumber mangan, asam askorbat dan thiamin yang berperan dalam pertahanan antioksidan dan produksi energi.

Senin, 07 Maret 2011

PURWA RUPA KORUPSI





demi dunia ketika bermula
ketika harta menaungi hidup manusia
mimpi kaya tak lagi sekedar ilusi semata
karena kita sudah punya budaya

bukan mengelola jiwa yang rapuh
tapi lebih memupuk kuasa yang fana
tuk menimba air kotor di depan naluri
.....dari harta yang bernama " korupsi "

tiada tangan terbuka nyata
tiada mata menatap muka
dan.....
tiada mulut ambil bicara
meski mereka tak buta

dia tumbuh seiring usia dunia
mengelilingi punggung dan dada
menguasai nafsu dan angkara
bahkan berbuah asmara murka

siapakah yang memulainya??
tiada yang berani mengakuinya
siapakah yang akan mengakhirinya??
tak ada yang sanggup mengatakannya

seakan harta menutup telapak tangannya
seolah gaji tak mampu menutup belanja istrinya
bagai harimau buas mencabik mangsanya
meskipun itu adalah bangsanya

tak ada jeruji besi yang menakutkannya
karena kebusukan adalah hidupnya
tak ada pamrih di keringatnya
karena butir peluhnya tak setara dengan ruginya

baginya....,,, air mata adalah kemunafikan
kepedihan adalah ungkapan keingkaran
dan
masa depan adalah lautan makanan
demi tebalnya pundi rekening tabungan

setiap insan akhirnya bertanya.....
mengapa korupsi tiada berhenti??
anak-anakpun mengeluhkan perilaku orang tua
mengapa kejujuran mereka tak berhenti??

jawabnya hanya pada mereka.....
yang telah memahat koruptor
di negeri yang tercinta
dan.....
terpampang berbagai media

Sabtu, 05 Maret 2011

Untuk Guruku


engkau cantik
engkau menarik
engkau penghibur hatiku
aku ingin sepertimu
menjadi guru
engkau mendidikku
tugas darimu
adalah pintar untukku
ilmumu sangat berguna
untuk cita-citaku kelak
guruku yang paling pintar
semoga tuhan memberkatimu
untukmu baktiku guru......

tolonglah aku......

kunikmati kehidupan ini......
bukan kedamaian yang ada.....
hanya kekosongan....
dosa yang aku makan....
dengan cepat menyatu.....
dosa dan aku adalah satu......
atau untuk selamanya.....
oh tuhan....
jantungku belum mau berhenti.....
darahku belum beku.....
dosa terus menyatu,,,,,,
air mata adalah lambang permohonan.....
apakah engkau mendengarkan....
ataukah melupakan.....

KeBaKaRan


setetes embun bening di pipi
menyertai kobaran api di gubuk tua
orang-orang tunggang langgang
mengusung si bening dalam ember
kebakaran.....kebakaran
suara teriakkan makin keras
suara tangisan makin merintih
tolong....tolong kami....
si empu merana
si empu bingung
si empu lemas
mendapati gubuknya rata dengan tanah

Bencana


lelap tidur di hari gelap
lengang sunyi tanpa bercengkram
hanya suara detak jantung
dan jam dinding saling bersaing
belum lagi mata terbuka
terdengar gemuruh alam murka
terbelah tanah
di antara nyawa seribu manusia
laut meluap
melebihi kecepatan suara
dalam hitungan detik
semua musnah, rata dengan tanah
bumi berduka
cengan duka yang teramat dalam

INDAHNYA PERSATUAN

di saat semua diam terpaku
embun di pagi hari berjatuhan
di atas daun
membentuk sekumpulan air
yang jatuh ke tanah
pancaran sang surya menyinari
ranting-ranting pohon
suara burung saling bersautan
menambah ketenangan
bergerak bersama sekumpulan anak
berbaju seragam
menuju tempat yang jadi tumpuan
tumpuan diri dan orang tua
semua berharap, semua berusaha
semua berdoa
harapan bangsa ke depan
cita-cita yang suci
yang harus dipahami & didalami
pengharapan
cita-cita bumi pertiwi
menjaga persatuan secara abadi
persatuan yang harus dijaga
persatuann yang nyata
persatuan yang indah dan berwibawa

InDaHnYa Pagee


ketika mentari bersinar 
menerangi bumi pertiwi
aku terbangun dari jendelaku
di kala embun semakin menipis
setipis tangkai daun padi
selalu rapuh bila ditiup angin
ku lihat awan di atas langit
terlihat jelas warna yang biru
saat mentari bersinar cerah
ku lihat pohon tinggi menjulang
di tengah belukar yang menjulur
semua kulihat terang
kudengar burung bernyanyi merdu
sahut menyahut sama lain
saat kusambut indahnya pagi......

MENTARI SORE


mentari di kala itu.....
hanya menampakkan sebagian wajahnya....
seolah bersedih atas kepergian temanku.....
waktu itu aku masih bermain bersama....
waktu itu kita masih bercanda,,,
tertawa bersama
waktu itu kita masih belajar bersama
sambil menikmati senja mentari sore
waktu itu kita masih mersakan
indahnya persahabatan

ah semua telah berlalu....
kini engkau telah pergi.....
meninggalkan kami disini
menuju alam abadi......

wajah perempuan


apakah kau untukku dan aku untukmu??
kenapa tak ada yang menjawab???
aku tanya tuhan, dia tersenyum
bolehkah aku meminjam wajahmu
untuk mengingat tuhanku......
jika aku melihat wajahmu aku teringatnya
subhanallah.......!
aku tempel wajahmu di hati
dan mengukir namamu di bawah wajahmu
juga sebagai obat penawar rindu
jika rindu menyeru-nyeru jiwa
aku melihat wajahmu di hati..........

Takut Larut


darah masih menggumpal.......
dalam kepingan nurani yang terserak....
di sana ada banyak kepala yang mengunjuk....
sepertinya.....
situnduk tak beruang
di tengah lahan......
di antara manusia congkak menumpuk.....
selamat siang tuan......
mentarimu telah menyengat.......
untuk menjadikan langkahku menguat......
orang-orang congkak masih menari......
meski mentari membakar separuh tawanya.......
aku hanya saksi.....
juga korban orang-orang congkak....
kau pun membakar derai sembiluku......
serupa sayat orang-orang congkak.....
tak berurat.....
aku masih isu,,,,,
dalam kalut yang kadang menyudut.....
aku masih bisu,,,,,
dalam rasa yang kadang menciut.....
aku masih beku.....
takut larut dalam ketidaksukaanmu....
adakah aku bagian mereka???
manusia congkak yang ada di benakmu tak indah???

TaKdIrmU

mau disua apa??
ketika bumi ingin kau bagi-bagi
ketika langit ingin kau batukan
sungguh aneh mengetahui apa 
yang kau pikirkan
namun apa daya jika hujan telah turun,
tapi kau masih di sana bersama
malaikat-malaikat itu
tak tahukah kau??
jiwamu telah kau jual
ragamu jadi tak penting lagi
mengapa kau begitu bangga pada kekuatan kecilmu
padahal sesungguhnya hanya ada
satu pemilik satu, sang maha agung
aku duduk menyendiri
memilih tempat yang bisa melindungi
dari murkamu
sebuah tusukan berkepalakan keegoisan
ketamakan telah berpencar menjadi tak menentu
yah.............
mau disuakan apa lagi??
ketika sang agung tak inginkan
kau menjadi duri dalam dirimu sendiri.......

JiWa YaNg KoToR


seekor burung dara
penuh harapan bersayap lebar
dan berbulu putih bersih
terbang di antara sekeliling noda
           hitam dunia insan
           mata sipit bagaikan mutiara kasih
           melirik ke kanan ke kiri
           niscaya kewajiban dari sang raja
                     untuk terbang ke dunianya
                     dunia yang penuh keonaran
                     terbang dan terus terbang
                     terbang seolah alam
                                 hanya menjadi senangnya
                                 gerah ia rasakan
                                 tatkala menatap seorang hamba
                                 yang merasa dirinyalah yang paling sempurna 
                                                alangkah dahsyatnya ia meringik seraya berkata :
                                                " oh betapa..........
                                                naifnya suatu musim
                                                yang telah mengobrak-abrik etika
                                                              menjadi sebuah kehancuram
                                                              ketahuilah wahai insan
                                                              akulah pemilik surgamu
                                                              akulah pemilik nerakamu
                                                              dan akulah!!
                                                              yang menjadi keadilan di atas keduanya

LUKA

LuKa

pohon bergoyang-goyang
langit malam berpaling ceria
bintang bergurau bersama
bulan menyanyi riang dalam alunan syahdu
memberi senyum indah penuh makna
namun seketika........
berputar bagai roda
angin berhembus kencang
menggoyahkan hati
bintang berteriak, menjerit serasa ketakutan
bulan menangis memberikan isyarat dunia
langit mendung menggumpal bagai noda
semua mengisyaratkan hatiku 
yang teriris pisau raja........
tertindas batu atom, terbakar api
mendung pun menangis
seperti tetesan air mata membasahi kertas ptih
anganku melayang entah ke mana
tak tahu jalan yang dituju
tak tahu jalan kembali
kakiku gemetar, tulangku hilang
hingga aku tak bisa meneruskan langkah
suaraku tertiup angin
membuatku tak bisa berkata
suara manis berbisik lirih
suara keras menyambar bagai petir
aku tak tahu mana yang akan menjadi pegangan
hingga aku memilih berhenti

MENCARI KEMERDEKAAN

di kerumunan pemulung hanya ada keringat
kemana kau kemerdekaan??
di antrian pembeli minyak hanya ada kegelisahan
kemana kau kemerdekaan??
di kerumunan pencari kerja hanya ada kekosongan
kemana kau kemerdekaan??
di deretan pengemis-pengemis jalanan hanya ada keluhan
kemana kau kemerdekaan??
kemerdekaan katanya ada
tapi hilang raib di mulut bohong pencari tahta
raib dan kering di ketimpangan penguasa
KEMERDEKAAN...........
KEMERDEKAAN...........

Antara Kita { INDONESIA }

tertunduk pada siang dan petang
kehidupan
melengkapi tangis yang memuncak
di sela tonggak sejarah
kita telah bawakan seikat kamboja
bukan mawar ataupun melati 
yang tumbuh di rimbunnya ranting-ranting beringin
nyatanya masih tampak begitu indah
walau telah terhampar di helaian kafan
yang membentang sudah
" ikatkan seutas tali bersama merah putihnya darah,,
merah putihnya air mata
merah putihnya cinta
sebelum hitam semakin menjerat kebebalan kita "
sewangi cendana semerbak di seluruh penjuru nusantara

menanti jiwa

MENANTI JIWA

keindahan dirimu
dirimu dan kesempurnaan
sehingga aku malu menghadapmu
tapi aku ingin selalu di dekatmu

aku hanya sosok ciptaan
gumpalan tanah dan air
aku sangat lemah dan miskin
tak mampu langkahkan kaki
hanya kau yang bisa beri jalan
mencari cahayamu untuk kugenggam
sahabat engkau di mana??

kini aku buta
kemana harus melangkah?
mengikuti sang arus atau waktu
semakin kau samar, wajahku yang samar
semakin kau nampak, jiwaku yang tampak
sekarang apa yang terjadi?

mungkin mereka menjawab" sahabat nampak" , tapi bukan
yang terjadi semakin samar, kenapa?
karena ketika jiwa dan raga menyatu
raga hanya bisa membisu, tak berbunyi
kini raga mengisak tangis, membingung
dia buta, tuli, bisu, mati tanpa jiwa
jiwa sudah terbang, seakan tak kembali
raga merobohkan badannya

jiwa melihatnya dan berkata " sabarlah "
sesungguhnya aku bersama orang-orang
yang sabar dan berusaha keras.........
raga tak mendongak sedikitpun
ia terlena dalam sujud
menanti datangnya jiwa dengan penuh harap........

sEpErTi Merpati


terbang...
terbanglah merpatiku
menembus mega, 
menyongsong fajar
kutitip sekeping rindu kepadamu
bisikan bersama embusan angin
jika malam semakin kelam
kudengar tembang rindu buatku
jika usai bayangmu mengusik kalbu
di sanalah langkah pijak kita bertaut satu
berjalan ke depan
dengan langkah tegak dan dada tengadah
tiada menunduk meskipun terbentur
tiada mengeluh walaupun terjatuh
sampai suatu saat
merpati kembali ke rumah
menyampaikan asa kepadaku

BUMI YANG SIRNA


Kau keluar dari ufuk timur
Jagad raya siap menyambutmu
Kicauan burung yang merdu menghiasi pagi
Embun nan sejuk membasahi daun
            hari mulai siang
            cahayamu memberi kehangatan
            sinarmu menerangi semua insan
            secerca cahayamu yang tak akan pudar
tetapi sekarang
lama nian kudengar
kicauan burung
hutanku yang hijau
            langit biruku yang kelam
            kini berganti kelabu
            udaraku yang dulu segar
            kini sesak rasa kuhirup
Bumiku yang indah
Kini telah musnah
Bumiku sayang, bumiku malang
Binasa karena ulah manusia

Sabtu, 12 Februari 2011

Sahabad and Kawan sejati...








Kawan sejati


di embun pagi ini....
terdapat setitik cahaya mentari....
di atas lembutnya awan putih....
yang halus bagaikan sutra berlian....
aku berterbangan liar....
bagaikan debu....
yang selalu mengikuti alirannya udara....
dentingan asa....
telah berbah menjadi nada....
kehidupan menjadi terdiam...
seperti hawanya makam...
ucapan telah membisu...
keramaian menjadi sunyi...
dan perdamaian menjadi petaka...
aku melangkahkan kaki...
setapak demi setapak...
dan tiada kawan yang menemani...
sedangkan aku masih mencari... 
kawan sejati....